Меньше — лучше? Почему в эпоху изобилия мы отказываемся от покупок
Меньше — лучше? Почему в эпоху изобилия мы отказываемся от покупок
Ежедневно соцсети, баннеры на улицах и люди вокруг подталкивают нас к новым тратам. Дорогие вещи стали пределом мечтаний, а количество купленного — мерилом успеха.
Совместно с компанией Xiaomi мы подготовили вопросы и опросили трех людей, которые отказались от чрезмерного потребления. Почему они это сделали, как изменилась их жизнь и стоит ли попробовать самому или самой?
Under con sump tion
Underconsuption — это культура разумного, в прямом переводе — «недостаточного» потребления. Идея проста: покупать меньше, но качественней. Люди осознанно принимают такой подход. Обычно это те, кто заботится об экологии, сокращает количество отходов или экономит деньги. Последователи культуры Underconsumption отказываются от лишних вещей, максимально используя те, что уже есть.
Underconsumption
Это культура разумного, в прямом переводе — «недостаточного» потребления. Идея проста: покупать меньше, но качественней. Люди осознанно принимают такой подход. Обычно это те, кто заботится об экологии, сокращает количество отходов или экономит деньги. Последователи культуры Underconsumption отказываются от лишних вещей, максимально используя те, что уже есть.
Жамиля Темирбекова
20 лет
О себе
Я студентка четвертого курса. Сейчас прохожу стажировку в отделе коммуникаций корпоративных дел. Учусь, работаю, а в свободное время вместе с сестрой занимаюсь нашим небольшим проектом — T.S.Decor. Мы создаем изделия ручной работы, моя часть — ковровая вышивка.
Жамиля Темирбекова
20 лет
О себе
Я студентка четвертого курса. Сейчас прохожу стажировку в отделе коммуникаций корпоративных дел. Учусь, работаю, а в свободное время вместе с сестрой занимаюсь нашим небольшим проектом — T.S.Decor. Мы создаем изделия ручной работы, моя часть — ковровая вышивка.
Почему вы отказались от чрезмерного потребления?
Идея пришла ко мне не сразу — это не было спонтанным решением. Меня так воспитали. В нашей семье всегда говорили об экологии и разумном потреблении, а мама частенько ругала, если я начинала копить или покупать вещи без надобности.
У нас дома регулярно разбирали шкафы и отдавали хорошие, но ненужные вещи тем, кому они могли пригодиться. Благодаря маме у нас никогда не было ничего лишнего — только то, что действительно нужно. Это стало для меня нормой, и уже в осознанном возрасте я твердо решила придерживаться принципов разумного потребления.
В какой-то момент я поняла, что захожу в магазин не за необходимыми вещами, а просто чтобы посмотреть товары со скидками. Все выглядело дешевым, и мне казалось, что такие покупки выгодны. Сейчас я понимаю, что это не так: мы просто закупаемся бесполезными вещами.
Мой совет для тех, кто любит онлайн-шопинг: делай паузу после того, как наберешь вещей. Дай себе пару дней. Через это время ты, скорее всего, поймешь, что половина товаров тебе не нужна. А если что-то останется в списке и все еще будет актуальным — заказывай.
На чем вы еще экономите?
Сейчас я стараюсь экономить на одежде и не покупать ничего лишнего. Во-первых, для меня модная индустрия и некоторые популярные бренды — одни из самых крупных загрязнителей экологии. Мне сложно это игнорировать. Во-вторых, мне не нужны вещи, которые я буду носить редко или не надевать вообще.
Еще я пересмотрела свои расходы на бьюти-сферу. Какое-то время я использовала десятиступенчатый уход, но кожа все равно выглядела плохо. Тогда я сократила его до базового минимума. И знаете что? Кожа стала выглядеть лучше, расходы уменьшились, и я перестала выкидывать кучу пластиковых баночек.
Единственная сложность в таком образе жизни — это отказ от быстрого дофамина. У меня иногда появляется желание купить что-то просто ради самого факта покупки, чтобы почувствовать себя хорошо, хотя бы на короткое время.
Но я учусь напоминать себе, что эта радость мимолетна, а вещь будет пылиться в шкафу. Я думаю о том, что деньги лучше потратить на что-то действительно важное или отложить на будущее.
Все свои дела я решаю с помощью одного гаджета
Я выбираю доступные, качественные и многофункциональные устройства. Все дела — от учебы до работы — решаю с помощью своего телефона. Мы с сестрой ведем небольшой бизнес, поэтому задач много. Важнейшая из них: съемка и монтаж контента для социальных сетей. Для этого я выбрала Redmi Note 14 Pro+ 5G. У него хорошая, четкая камера и емкая батарея. Заряда хватает надолго, поэтому я могу слушать музыку и подкасты во время работы над ковровой вышивкой.
Еще я постоянно обучаюсь и смотрю видеоуроки. Экран у телефона яркий и плавный, что мне очень нравится. Также я делаю акты выполненных работ, закупаю материалы, в общем, провожу со своим Redmi много времени. В нем я нашла качественный телефон по доступной цене.
Арина Ердинбекова
21 год
О себе
Я занимаюсь продюсированием YouTube-каналов и одновременно развиваю собственный проект — QURT.
Арина Ердинбекова
21 год
О себе
Я занимаюсь продюсированием YouTube-каналов и одновременно развиваю собственный проект — QURT.
Почему вы отказались от чрезмерного потребления?
Из-за моей профессии. Ведь любые шоу на YouTube подразумевают чрезмерное потребление: реквизит, костюмы, аренду локаций. Это не только физические покупки, но и подписки, зарплаты и так далее. В какой-то момент я увидела в студии склад вещей, и это меня ужаснуло. У нас было много бесполезного барахла, которое занимало место и обошлось в кучу денег. Я поняла, что эти вещи, скорее всего, отправятся на свалку.
Для меня каждый предмет должен служить делу и быть в использовании. А когда он просто лежит на полке и покрывается пылью — это бессмысленно и, если честно, странно.
Я начала искать универсальные вещи, которые могут выполнять сразу несколько задач. Со временем я настроилась на принцип: чем меньше, тем лучше. Конечно, бывают видео, где без затрат не обойтись, но в большинстве случаев мы стараемся выбирать качественный реквизит, который можно использовать много раз. Такой подход помогает разумно подходить к работе и минимизировать лишние траты.
Со временем я задумалась о чрезмерном потреблении и в своей жизни. Я заметила, сколько трачу денег на импульсивные и одноразовые покупки. Тогда я решила, что пора что-то менять: сосредоточиться на разумном использовании бюджета и вещей, которые у меня уже есть.
«Underconsumption — это не про отказ или жесткую экономию. Это про разумные решения, которые могут сократить мусор в моем любимом городе. А деньги, сэкономленные на ненужном, можно вложить во что-то действительно полезное и ценное».
Чем меньше, тем лучше
Бюджет не резиновый
Я оптимизирую свой бюджет, потому что он не резиновый. Всегда подхожу к покупкам с вопросом: что взять, чтобы это служило дольше и было максимально практичным. Также я веду личный финансовый учет, чтобы понимать, куда уходят деньги.
Если вы привыкли часто баловать себя внезапными покупками и удовлетворять спонтанные желания, будьте готовы однажды ужаснуться сумме, которая уходит на такие траты. Еще советую находить новое применение старым предметам.
Всегда помните: вещи должны служить вам долго. Выбирайте качество, а не количество. Это касается и одежды, и гаджетов — все должно быть надежным и многофункциональным.
Аккумулятор Redmi Note 14 Pro+ 5G подстроится под ваши привычки. Он регулирует напряжение и ток, чтобы продлить срок службы смартфона. Даже через 4 года активного использования он сохранит ресурс на 80% после 1600 циклов зарядки.
Жанибек Ерболатов
25 лет
О себе
Я начинающий актер дубляжа и основатель студии озвучки Skyress Media.
Жанибек Ерболатов
25 лет
О себе
Я начинающий актер дубляжа и основатель студии озвучки Skyress Media.
Почему вы отказались от чрезмерного потребления?
За последние два года я начал ставить перед собой более масштабные цели, в основном — связанные с путешествиями. Я понял, насколько важны деньги, и что без разумного подхода к финансам достичь целей невозможно. Постепенно я иду к своим мечтам, сокращая ненужные расходы. Именно это подтолкнуло меня поддерживать культуру осознанного потребления.
Раньше мы с друзьями каждые выходные ходили по барам и ресторанам. Из-за этого мои расходы за месяц были колоссальными. Сейчас мы чаще собираемся дома. Также я трачу меньше на питание, то есть уделяю больше времени домашней еде. Для кого-то такой подход — это старость, но я считаю, что это зрелый взгляд на свои финансы.
Почему вы отказались от чрезмерного потребления?
За последние два года я начал ставить перед собой более масштабные цели, в основном — связанные с путешествиями. Я понял, насколько важны деньги, и что без разумного подхода к финансам достичь целей невозможно. Постепенно я иду к своим мечтам, сокращая ненужные расходы. Именно это подтолкнуло меня поддерживать культуру осознанного потребления.
Раньше мы с друзьями каждые выходные ходили по барам и ресторанам. Из-за этого мои расходы за месяц были колоссальными. Сейчас мы чаще собираемся дома. Также я трачу меньше на питание, то есть уделяю больше времени домашней еде. Для кого-то такой подход — это старость, но я считаю, что это зрелый взгляд на свои финансы.
Важно понимать: когда ты принимаешь такой образ жизни — ты не отказываешься от роскоши, а просто осознанно к ней относишься. То есть делаешь обдуманные покупки, выбираешь качественные вещи и не тратишься на быстрые желания. Еще к этому относится приобретение хорошего гаджета по приемлемой цене. К примеру, телефон Redmi Note 14 Pro+ 5G. Он мне заменяет телевизор для просмотра фильма, также на нем я работаю. Я использую свой телефон как для досуга, так и для работы.
Я всегда записываю, сколько заработал и потратил. В конце месяца анализирую эти данные. Если вы тоже хотите навести порядок в финансах, начните с того, чтобы понять, как вы распределяете свои деньги и на что. Такой подход помог мне сократить ненужные расходы и заметить, где деньги уходят впустую просто по привычке. Главное – тратить с умом. Это правило касается не только денег, но и вашей энергии.
«Самое сложное начать»
Мы все понимаем, что нужно сокращать расходы, потреблять меньше лишних вещей, не тратить много денег. Но осознание и действие — не одно и то же.
Важно понимать: когда ты принимаешь такой образ жизни — ты не отказываешься от роскоши, а просто осознанно к ней относишься. То есть делаешь обдуманные покупки, выбираешь качественные вещи и не тратишься на быстрые желания.
Еще к этому относится приобретение хорошего гаджета по приемлемой цене. К примеру, телефон Redmi Note 14 Pro+ 5G. Он мне заменяет телевизор для просмотра фильма, также на нем я работаю. Я использую свой телефон как для досуга, так и для работы.
Я всегда записываю, сколько заработал и потратил. В конце месяца анализирую эти данные. Если вы тоже хотите навести порядок в финансах, начните с того, чтобы понять, как вы распределяете свои деньги и на что. Такой подход помог мне сократить ненужные расходы и заметить, где деньги уходят впустую просто по привычке. Главное – тратить с умом. Это правило касается не только денег, но и вашей энергии.
Серия Redmi Note 14 от Xiaomi объединяет высокую производительность, потрясающие фотографические возможности и надежность. От камер с высоким разрешением и интеллектуальными инструментами до прочного корпуса с защитой от пыли и воды, мощных процессоров и аккумуляторов, которые держат заряд весь день. Серия Redmi Note 14 устанавливает новый стандарт, предлагая премиальные функции по доступной цене.